SRS Root For Android

Android ဖုန္းေတြကို နည္းလမ္းေပါင္းစံုနဲ႔ Root လုပ္ၾကပါတယ္။ Tool ေတြကလဲေတာ္ေတာ္စံုပါတယ္။ တစ္ခ်က္ႏွိပ္ရံုနဲ႔ Root လုပ္ေပးႏိုင္တဲ့ UnlockRoot, SuperOneClick Root, OneClickRoot, S-Tool, M-Tool, ZhuoDaShi …. စသည္ျဖင့္ရွိၾကပါတယ္။ သူ႔ဟာနဲ႔သူလဲအဆင္ေျပၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ဖုန္းေတြၾကေတာ့လည္း တစ္ခ်က္ႏွိပ္ရံုနဲ႔ Root လုပ္လို႔မရပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ Flash လုပ္ၾက၊ CWM သြင္းၾကလုပ္ၾကရပါတယ္။ အလုပ္ရႈပ္တဲ့အျပင္ အဆင္မသင့္ရင္ Firmware ေတာင္က်သြားတယ္။ တခ်ိဳ႕ဆိုရင္ BootLoader Unlock Code ေတာင္းရပါေသးတယ္။ ဒီေတာ့တစ္ခ်က္ႏွိပ္ရံုနဲ႔ Root လုပ္လို႔ရတဲ့ Tool ေလးေတြကလူသံုးမ်ားၿပီးပိုစိတ္ခ်ရပါတယ္။ UnlockRoot ဆိုေတာ္ေတာ္ေလး ေကာင္းၿပီးအသံုးမ်ားၾကပါတယ္။ ခုလည္း Root Tool ေလးတစ္ခုေတြ႔ျပန္ပါၿပီ။ SRSRoot ေလးပါ။ (7.3 MB) ရွိပါတယ္။ 

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Windows 8 အသုံးျပဳသူမ်ားအတြက္ Zawgyi-One Font အသုံးျပဳနည္း

Pyae Sone | 11:14 PM | Windows 8 | Zawgyi Font | နည္းပညာ

Windows 8 အသုံးျပဳသူမ်ားအတြက္ Zawgyi-One Font အသုံးျပဳနည္းျဖစ္ပါတယ္…။ အရင္ဦးဆုံး Zawgyi Font and Zawgyi typing Keyboard မရွိေသးသူမ်ား က်ေနာ္ေအာက္မွာေပးထားတဲ့ Links ေလးေတြကေန အရင္းဆုံးေဒါင္းလုပ္ယူလုိက္ပါ…။ ၿပီးရင္ Zawgyi-One Font ကုိInstall လုပ္ပါ…. Zawgyi typing Keyboard ဖုိင္ကုိဖြင့္ၿပီး Setup ဆုိတာေလးကုိ Install လုပ္လုိက္ပါ...။ ၿပီးရင္ ဒုတိယဖုိင္ထဲက IEZawGyiGtalkfont ဆုိတာကို install လုပ္ပါ....။ အဲဒါေတြက ပထမအဆင့္ပါ… ဒုတိယအဆင့္က Control Panel ထဲ၀င္ၿပီး Language Setting ကုိျပင္ရပါမယ္…။ 

အဆင့္(၁) Control Panel ဖြင့္လုိက္ပါ ၿပီးရင္ All Control Panel Items ထပ္ဖြင့္လုိက္ပါ…။ ၿပီးရင္ ပုံမွာျပထားတဲ့အတုိင္း Language ဆုိၿပီး ကမာၻလုံးပုံေလးကုိ ကလစ္လုိက္ပါ….။

အဆင့္(၂) ပုံမွာျပထားတဲ့အတုိင္း Advaced Settings ဆုိတာကုိ ကလစ္လုိက္ပါ...။

အဆင့္(၃) ပုံမွာျပထားတဲ့အတုိင္း Override for default input method ဆုိတာကုိရွာပါ...။ အဲဒီေအာက္က ဘားေလးထဲမွာ English(United States)- Zawgyi Myanmar Unicode L ဆုိတာေလးကုိ ေရြးေပးပါ... ၿပီးရင္ Save လုိက္ပါ...။ ဒါဆုိရင္ Zawgyi Font ကုိ windows 8 မွာ အသုံးျပဳလုိ႔ရပါျပီ...။

Download For Zawgyi-One font  

Download for Zawgyi keyboard 

Download for IE Zawgyi Gtalk Font 

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Driver Checker v2.7.5 Datecode

Driver  ေတြေပ်ာက္ေနတယ္ဆိုတာကိုရွာေဖြေပးတဲ့အျပင္ date ကုန္ေနတဲ့ driver ေတြကိုလဲ ျပန္ updat လုပ္ေပးပါတယ္ ဒါေလးကိုေတာ့ ကြန္ျပဴတာသံုးတဲ့သူတိုင္းသိထားၿပီးသားေလးပါ မိမိကြန္ျပဴတာမွာ ဘယ္ driver ေတြေပ်ာက္ေနတယ္ဆိုတာကိုရွာေဖြေပးတဲ့အျပင္ date ကုန္ေနတဲ့ driver ေတြကိုလဲ ျပန္ updat လုပ္ေပးပါတယ္  လိုအပ္တယ္ဆိုရင္ေအာက္မွာယူသြားလိုက္ပါ

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Android ရဲ႕ System ပိုင္း color ကို စိတ္ၾကိဳက္ customize လုပ္ႏုိင္မဲ့ XBlast Tools version 1.5.8 Apk

အခုေနာက္ပုိင္းမွာ android အသံုးျပဳတဲ့ user ေတြမ်ားလာတဲ့အခါမ်ားလာၿပီး modern ျမွင့္ေတြလည္း ကိုင္လာတာမ်ားလာတယ္ေလ။ လူတိုင္းရဲ႕လက္ထဲမွာ အနည္းဆံုး android version 4.0 ေလာက္က ရွိေနၿပီးသားပါ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ဒီ application ေလးကို တင္ေပးလိုက္တာပါ။ ဒီ application ေလးကိုသံုးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ Root ေဖာက္ထားဖို႔ေတာ့လိုပါလိမ့္မယ္ဗ်ာ။

သူ႔ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကေတာ့ screen မွာရွိတဲ့ icon ေတြကိုစိတ္ၾကိဳက္ costomizeလုပ္ႏိုင္ျခင္း ကိုယ္ၾကိဳက္တဲ့ font ေတြနဲ႕ အခ်ိန္နဲ႕ ေန႔ရက္ေတြကို status bar ၊ notification bar မွာထားႏိုင္ျခင္း Notification bar ၊ Status bar ေတြကို ကိုယ္ၾကိဳက္တဲ့ အေရာင္ထားႏိုင္ျခင္း
Screen rotation ကို 180 degree အထိထားႏိုင္ျခင္း

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

SpeedUpMyPC 2014 6.0.3.7 Portable

ဒီေကာင္ေလးကေတာ့ကြန္ျပဴတာလႈပ္ရွားမႈျမန္ဆန္ဖို႔အတြက္ System settings, internet usage, disk clutter , RAM and CPU စသည္တို႔ကို auto scanned,cleaned and optimized လုပ္ေပးေသာေဆာ့စ္
၀ဲေလးပဲျဖစ္ပါတယ္။ disk defragmentation လုပ္ေပးတဲ့အတြက္စက္မွာမလိုအပ္တဲ့အရာေတြကိုဖယ္
ထုတ္ျပီးပိုျပီးေပါ့ပါးေစပါတယ္။မိမိ၀င္းဒိုးမွာမလိုအပ္တာေတြေၾကာင့္စက္ေႏွးေကြးေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့
ဒါေလးေဆာင္ထားျခင္းျဖင့္စက္ကိုသြက္လက္ေစပါတယ္။Protable ေလးျဖစ္တဲ့အတြက္လိုင္းစင္ကီးမလိုပါဘူး
Full ေလးပါပဲ။အေသးစိတ္ကိုေအာက္မွာဖတ္ပါ။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

အျခားကြန္ျပဴတာတလံုးကို လွမ္းထိမ္းခ်ဳပ္ႏိူင္တဲ့ SUPREMO 2.0.0.131

ဒီတခါ ျပန္လည္မွ်ေဝခ်င္တာေလး ကေတာ့ Teamviewer လိုမ်ဳိး မိမိ စက္ကေန အျခား

ကြန္ျပဴတာတစ္လံုး ကို လွမ္းၿပီးထိန္းခ်ဳပ္လို႔ရႏိူင္တဲ့ ေဆာ့ဝဲေလးပါ။ဖိုင္ေတြကို လင့္ခ်ေပးစရာမလိုပဲ

ဒီထဲမွာပဲ ရွယ္ေပးလို႔ရပါတယ္။ Teamviewer လိုမ်ဳိး Video ခ်က္ေတာ့ မရဘူး

ဖိုင္ဆိုဒ္ေသးေတာ့ လူတိုင္း အလြယ္တကူ ရယူ အသံုးျပဳ႕လို႔ရတာေပါ့

စမ္းသံုးၾကည့္မယ္ ဆိုရင္ ေအာက္မွာယူလိုက္ပါ

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာ Android USB Drivers မ်ား

    

ေမလ္းပို႕ၿပီးတာင္းဆိုထားတဲ့ အစ္ကိုအတြက္ Android USB Drivers အေတာ္မ်ားမ်ားကို ရွာေဖြစုစည္းၿပီးတင္ေပးလိုက္ပါတယ္ ။ ရွာေဖြဖို႕ အခက္အခဲျဖစ္ေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းအားလံုးအဆင္ေျပမယ္လို႕ထင္ပါတယ္။ ေနာက္လည္းကၽြန္ေတာ္ Android USB Drivers မ်ားကို ထပ္တင္ေပးသြားပါမယ့္ခင္ဗ်ာ။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ကြန္ပ်ဴတာရဲ႕ hard disk space ကိုေနရာျပန္ခ်ေပးမဲ့ Auslogics Disk Defrag version 4.2.0.0

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေတြရဲ႕ computer မွာ Software ေတြကို သိမ္းခ်င္သလိုသိမ္းၿပီး install ေတြလည္းလုပ္ခ်င္သလိုလုပ္ၾကပါတယ္။ အဲ့ဒါေလးကိုကၽြန္ေတာ္ ဥပမာတစ္ခုေပးၿပီးေျပာပါရေစဗ်ာ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အခန္းေတြထဲမွာ အ၀တ္စားေတြ၊ ပစၥည္းေတြကို ဒီအတုိင္းပဲ ေနရာတက်မထားပဲ ထားခ်င္သလိုထားမယ္ဆိုရင္ အခန္းၾကီးက ရႈပ္ပြေနၿပီး ဘယ္လိုမွ ျမင္ေကာင္းမွာမဟုတ္ဘူးေလ။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘာလုပ္လဲဆိုေတာ့ အခန္းေလးကိုျပန္ရွင္းၿပီး ပစၥည္းေတြ၊ အ၀တ္စားေတြကို ေနရာတက်ျပန္ထားလိုက္ရင္ ရွင္းၿပီးေတာ့ ၾကည့္လို႔လည္းေကာင္းသြားသလိုေပါ့ဗ်ာ။

အခုလည္းဒီသေဘာပါပဲ။ ကြန္ပ်ဴတာမွာ software ေတြ ကို install လုပ္ခ်င္လုပ္၊ unistall လုပ္ခ်င္လုပ္နဲ႕ ဆိုေတာ့ harddisk ထဲမွာ software ေတြက ျဖစ္ခ်င္သလိုျဖစ္ေနၿပီး၊ တစ္ခါတစ္ေလ စက္ကိုသံုးရတာ ေလးလာတာတို႔၊ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ ဒီ software ေလးကိုသံုးျပီး defragment လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ေနရာျပန္စီတာေပါ့ဗ်ာ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ ဒီ software ေလးက အသံုး၀င္မယ္လို႔လည္း ေမွ်ာ္လင့္မိပါတယ္ဗ်ာ။ တစ္လကိုတစ္ၾကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးတာနဲ႕

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Window 8 Professional x86/x64 Free Dowmload [Direct Link ONE2UP]

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Free Download Windows XP Truefaster SP3 V.5 [32 bit]

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Free Download Windows XP Truefaster SP3 V.5 [32 bit]

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Windows XP Dark Edition V.7 Rebirth Refix

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ၿမန္မာလိုလက္ကြက္ရိုက္လိုသူမၽားအတြက္

ၿမန္မာလိုလက္ကြက္ရိုက္လိုသူမၽားအတြက္

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

windows restart က်ျပီး windows ျပန္တင္လို ့မရ တဲ ့ error ေျဖရွင္းနည္း

acer aspire E1-410G ကို windows တင္ၾကည္ ့ျခင္း

===============================

Acer aspire E1-410G ကို Windows ျပန္တင္ဖို ့အခက္ အခဲ ရိွသူမ်ား အတြက္ပါ။ သံုးေနရင္းနဲ ့ restart က် ျပီး windows ျပန္ လည္း တက္မလာ windows install လုပ္ လို ့မရ တဲ ့မိတ္ ေဆြ ေတြ အတြက္ပါ ။အခု ေနာက္ ထြက္လာ တဲ ့ notebook ေတြမွာ windows ျပန္တင္ တဲ ့ အခါ ျပသနာ ေတာ္ေတာ္ေလး ရိွပါတယ္။

သိတဲ ့မိတ္ေဆြ ေတြ အတြက္ေတာ ့အဆန္းတၾကယ္ မဟုတ္ ေပမဲ ့ မသိေသးတဲ ့မိတ္ေဆြ ေတြ ေငြကုန္ေၾကးက် သက္သာေအာင္ ျပန္လည္မ်ွ ေဝ ေပး လိုက္ ပါတယ္။

windows တင္ေတာ ့မယ္ ဆို ရင္ အမ်ားစုကေတာ ့ BIOS ထဲ မွာ BOOT ကို ဝင္ ခ်ိန္ ၾကတဲ ့ အခါ UEFI Mode ကေန Legacy Mode ကိုေျပာင္း ျပီး တင္ၾကပါတယ္.... အခု ေနာက္ ထြက္လာ တဲ ့ လက္ေတာ ့ေတြ မွာ က် ေတာ ့ UEFI MODE ကေန LEGACY MODE ကိုေျပာင္းစရာ မလုိ ပဲ တိုက္ရိုက္ တင္ လို ့ရပါတယ္။ေအာက္ မွာ ပံု နွင္ ့တကြ ေဖာ္ျပေပးထားတာမို ့အဆင္ေျပမယ္ လို ့ေမ်ွာ္လင္ ့ပါတယ္။ UEFI Modeတစ္ခု တည္းပါတဲ ့ လက္ေတာ ့ေတြ အတြက္ လံုးဝ အဆင္ေျပ ပါတယ္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ကမာၻေပၚတြင္ တန္ဖိုးအႀကီးဆံုး မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ား

ေခတ္သစ္ လူေနမႈ အဖြဲ႕အစည္းတြင္ မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ားသည္ လူတိုင္းအတြက္ မရွိမျဖစ္ေလာက္ေအာင္ လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းမ်ား ျဖစ္လာသည္။

ခလုတ္မ်ားႏွိပ္၍ အသံုးျပဳရသည့္ ေခတ္ဦးမိုဘိုင္းဖုန္းမ်ားမွ ယေန႔ေခတ္ Touchscreen စမတ္ဖုန္းမ်ားထိ နည္းပညာပိုင္း အဆင့္ဆင့္ တိုးတက္လာသလို မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ား၏ အသံုးတြင္က်ယ္မႈသည္လည္း တစ္ကမာၻလံုးသို႔ ျမန္ဆန္စြာ ပ်ံ႕ႏွံ႔ခဲ့သည္။

အခ်မ္းသာ အၾကြယ္ဝဆံုး လူပုဂၢိဳလ္ အခ်ိဳ႕ကမူ မိုဘိုင္းဖုန္းကို လိုအပ္ခ်က္အတြက္ အသံုးျပဳရန္သာ မကဘဲ အေဆာင္အေယာင္ တစ္ခုအေနျဖင့္ပါ ကိုင္ေဆာင္ရန္ ဆႏၵရွိလာသည္။ ယင္းဆႏၵကို နာမည္ေက်ာ္ လက္ဝတ္ရတနာ လုပ္ငန္းမ်ား၊ ဖက္ရွင္လုပ္ငန္းမ်ားက လက္ေတြ႕ျဖည့္ဆည္းေပးလုိက္သည့္အခါ သာမန္လူမ်ား လက္လွမ္းမမီႏုိင္ေလာက္ေအာင္ တန္ဖိုးျမင့္မားသည့္ မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ား ျဖစ္လာသည္။

မိုဘိုင္းဖုန္း ယဥ္ေက်းမႈ တစ္စထက္တစ္စ တြင္က်ယ္လာသည့္ ကာလတစ္ေလွ်ာက္ ဒီဇိုင္းပိုင္း

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေထြရာေလးပါး....ထူးဆန္းေထြလာ ပံုမ်ား

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ထူးဆန္း ဘုရားရွိခိုးေက်ာင္း...

ခ်က္(ခ္)ရီပက္ဗလစ္ႏိုင္ငံက လူအရိုးေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ခရစ္ယာန္ဘုရားရွိခိုးေက်ာင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္...ႏွစ္ေပါင္းတစ္ေထာင္နီးပါးရွိၿပီျဖစ္တဲ့ ဒီဘုရားရွိခိုးေက်ာင္းဟာ တျခားဘုရားေက်ာင္းေတြလို မဟုတ္ပဲ ဘာသာေရးစစ္ပြဲအတြင္း က်ဆုံးသြားသူေတြရဲ႕အရိုးေတြနဲ႔ အလွဆင္ထားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္...

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

အခ်ဳိရည္ တစ္ေန့တစ္ခြက္ ေသာက္သံုးလွ်င္ ဆီးခ်ဳိနွင့္ အဝလြန္မႈ ျဖစ္ပြားနိုင္

အခ်ဳိရည္မ်ားကို တစ္ေန့လွ်င္ တစ္ခြက္ခန့္ ေသာက္သံုးပါက အသက္အရြယ္ ရလာေသာအခါ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားရန္ ရာခိုင္နႈန္းမ်ား ျပားလ်က္ ရိွေၾကာင္း  အေမရိကန္က်န္းမာေရး သုေတသနပညာရွင္မ်ားက  ေျပာၾကားသည္။
အေမရိကန္ က်န္းမာေရးသုေတ သနပညာရွင္မ်ား၏ သုေတသနျပု ခ်က္အရ တစ္ေန့လွ်င္  တစ္ခြက္ နႈန္း အခို်ရည္ေသာက္သံုးပါက  တစ္ လခန့္အၾကာ၌ပင္   အဆင့္-၂ ဆီး ခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ပြားနိုင္မႈနႈန္း  မ်ားလာ ေၾကာင္း  ေတြ့ရိွရသည္ဟု   ေဖာ္ျပ ထားသည္။
တစ္ဖန္  အခို်ပါရိွေသာ  အစား အစာမ်ားနွင့္ အခ်ဳိရည္မ်ားေသာက္ သံုးျခင္းသည္ ခႏၶာကိုယ္အေလးခိ်န္ တိုးေစသည့္   အခ်က္တစ္ခ်က္အျဖစ္ လည္း    ပါဝင္ေနေျကာင္း ေတြ့ရိွရ သည္ဆို၏။    ထိုသို့ အခို်ရည္သည္  ဆီးခို်နွင့္   အဝလြန္မႈတို့ျဖင့္ ဆက္စပ္ ေနမႈကို   ျဗိတိန္၊  ဂ်ာမနီ၊ ဒိန္းမတ္၊ အီတလီ၊ စပိန္၊  ဆီြဒင္၊ ျပင္သစ္နွင့္   နယ္သာလန္တို့တြင္လည္း သုေတသန ျပဳခ်က္မ်ား၌  ေတြ့ရိွခဲ့သည္။
ထို့အတူ    အမို်းသား အမို်း သမီး ၃၅၀ဝ၀ဝ ခန့္   သုေတသန ျပဳခဲ့ရာ  အခို်ရည္ေသာက္သံုးမႈမ်ား သည္   ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈနွင့္လည္း ဆက္စပ္လ်က္ရိွေၾကာင္း၊  ေန့စဉ္ အခ်ဳိရည္တစ္ခြက္ခန့္သာ  ေသာက္ သံုးေသာ္လည္း  ဆီးခို်နွင့္  အျခား ေရာဂါဆိုးမ်ား  ျဖစ္ပြားနိုင္မႈနႈန္းမ်ား ေျကာင္းေတြ့ရိွခဲ့သည္ဟု  သုေတသန အဖဲြ့ေခါင္းေဆာင္ ဒိုရာရိုမာဂီြရာက ေျပာၾကားသည္။
အခို်ရည္ဟုဆိုေသာ္လည္း သစ္ သီးေဖ်ာ္ရည္မ်ားမွာမူ ဆိုးကို်း သက္ေရာက္မႈမရိွေၾကာင္း၊  စီးပြားျဖစ္ ထုတ္လုပ္ေရာင္းခ်ေနေသာ အခို်ရည္ မ်ားအား  ေသာက္သံုးျခင္းသည္သာ  အဝလြန္မႈနွင့္   ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ ဆက္စပ္ေနောကာင္း  ၄င္းက  ေျပာ ၾကားသည္။
(ဘီဘီစီ)

Featured News:

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ဖရဲသီးစားသံုးျခင္းျဖင့္ ေသြးေပါင္ခိ်န္ေလ်ာ့က်နိုင္

ဖရဲသီးစားသံုးျခင္းသည္ နွလံုးေရာဂါနွင့္ ေလသင္တုန္းျဖတ္ေရာဂါတို့တြင္ အဓိကအႏၶာရာယ္ျဖစ္သည့္ ေသြးေပါင္ ခိ်န္ကို ေလ်ာ့က်နိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာခ်က္တစ္ရပ္အရ သိရသည္။ အဆိုပါေလ့လာခ်က္တြင္ပါ၀င္သူ ေသြးတိုးေရာ ဂါရိွသည့္ ကိုးနွစ္အရြယ္လူငယ္မ်ားကို ဖရဲသီးမွထုတ္ယူရရိွသည့္ L-citrulline ဓာတ္ေျခာက္ဂရမ္ကို သီတင္းပတ္ ေျခာက္ပတ္ စားသံုးျခင္းျဖင့္ ေသြးေပါင္ခိ်န္ပံုမွန္ျဖစ္လာသည္ကို ေတြ့ရိွေၾကာင္း ဖေလာ္ရီဒါျပည္နယ္တကၠသိုလ္မွ အစား အေသာက္ဆိုင္ရာသိပၸံပညာရွင္မ်ား၏ေလ့လာခ်က္အသစ္တစ္ရပ္အရ သိရသည္။
ဖရဲသီးစားသံုးျခင္းျဖင့္ ေသြးတိုးေနခိ်န္တြင္ ေသြးလွြတ္ေၾကာမၾကီးအတြင္း ေသြးလည္ပတ္မႈကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစ သည္။ သို့ေသာ္ အျခားတစ္ဖက္တြင္လည္း က်န္းမာသန္စြမ္းသည့္ လူလတ္ပိုင္းအရြယ္ အမိ်ဳးသား၊ အမိ်ဳးသ မီးမ်ားသည္ က်န္းမာသန္စြမ္းၾကရန္ ဖရဲသီးကို စားသံုးၾကသည္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ရွားေစာင္းလက္ပက္ နွင့္ လူ့က်န္းမာေရး

ရွားေစာင္းလက္ပက္ နွင့္ လူ့က်န္းမာေရး
ရွားေစာင္းလက္ပက္ဟာ အေရအျပား က်န္းမာေရးအတြက္ အေကာင္းဆံုး သဘာဝေဆးတစ္မ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။သူ့ရဲ ့အဓိက လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကေတာ့ အေရအျပားမွာ ရိွတဲ့ ဆဲလ္ေတြ ကို ေအာက္စီဂ်င္ဓာတ္ ေပးစြမ္းျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္းသို့ ေပးစြမ္းျခင္းျဖင့္ တစ္ရႈးမ်ားကို အလိုလို ျပဳၿပင္သန္မာေစပါတယ္။ ဒီေတာ့ အေရအျပား အတြက္ သူ့ရဲ ့ေကာင္းက်ဳိးမ်ားက ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။မီးေလာင္နာ၊ အရည္ျကည္ဖု၊ ေနေလာင္ဒဏ္ေၾကာင့္ ပ်က္ဆီးေသာ အရည္အျပား၊ ထိခိုက္ရွနာမွ က်န္ရိွေသာ အမာရြတ္၊ အပူေလာင္၊ ယားနာ၊ ဓာတ္မတည့္၍ ထေသာ အနီဖု၊ စပ္ဖ်င္းဖ်င္း အနာ၊ နွင္းခူနွင့္ အျခားအေရအျပားေရာဂါေတြကို ရွားေစာင္းလက္ပက္အသား (အနွစ္) လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ မ်က္နွာကို လိမ္းေပးျခင္း၊ ကပ္ေပးျခင္းကလည္း မ်က္နွာအသားအေရ ျပဳၿပင္ျခင္းတစ္မို်းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဝက္ျခံ၊ တင္းတိမ့္မ်ား ေပ်ာက္ ကင္းျပီး အသားအေရ နူးညံ့ေခ်ာေမြ့ ေစပါတယ္။ ဒါေျကာင့္ အလွကုန္ပစၥည္းအခ်ဳိ ့နဲ့ ကိုယ့္သန့္စင္ေဆးေရ၊ ဆပ္ျပာတို့မွာ ရွားေစာင္း လက္ပက္ မ်ား ထည့္သံုးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္းကေတာ့ အျပင္က

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ခရမ္းခ်ဥ္သီးက နွလံုးေဖာက္ျပန္မႈျဖစ္နိုင္ေျခ ေလ်ာ့နည္းေစနိုင္

ခရမ္းခ်ဥ္သီး အခံြတြင္ပါရိွသည့္ ဓာတ္ပစၥည္းမ်ားကို ထည့္သြင္းထားသည့္ Ateronon ေဆးေတာင့္သည္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရိွ ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္း ေသြးခဲမႈကို တားဆီးရာတြင္မ်ားစြာ အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစနိုင္ ေၾကာင္းသိရိွရသည္။ ခရမ္းခ်ဉ္သီးတြင္ ပါဝင္ေသာ ဓာတုသတၱိမ်ားက နွလံုးေဖာက္ျပန္မႈ ေဝဒနာ ခံစားရနိုင္ေျခ ကို ေလ်ာ့နည္းေစေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေထာက္ခံေျပာဆိုလိုက္သည္။
ခရမ္းခ်ဉ္သီးအခံြတြင္ ပါရိွသည့္ ဓာတုပစၥည္းမ်ားကို ထည့္သြင္းထားသည့္ Ateronon ေဆးေတာင့္သည္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရိွ ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္း ေသြးခဲမႈကို တားဆီးရာတြင္ မ်ားစြာအေထာက္အကူျဖစ္ေစနိုင္ေၾကာင္း သိရိွရသည္။ ေနာက္ထပ္ အသစ္ေတြ့ရိွ မႈမ်ားအရလည္း ေသြးေၾကာမ်ား၏ အလုပ္လုပ္ေဆာင္နိုင္စြမ္းကို တိုးျမွင့္ေပးသလို ေသြးစီးဆင္းမႈကို ျမန္ဆန္ ေအာင္ Aterononက ကူညီေပးေၾကာင္း ေဖာ္ထုတ္လာနိုင္သည္။ ယင္းသည္ ခရမ္းခ်ဉ္သီးနွင့္

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေဆးမေသာက္ပဲ ဆီးခ်ဳိေရာဂါေပ်ာက္ေစနည္း

     ေဆးမေသာက္ပဲ ေပ်ာက္တယ္ရယ္လို့ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ သို့ေပမယ့္ ဒီသဘာဝနည္းလမ္းက ဆီးခ်ဳိေရာဂါရိွသူ မ်ားအတြက္ အလြယ္ကူဆံုးနဲ့ အေကာင္းဆံုးထဲက ကုထံုးနည္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိတင္မက ေသြးခ်ဳိလည္း ေပ်ာက္ပါတယ္။ ေဆးသာက္ေနရသူမ်ားလည္း အသံုးျပဳလို့ရတဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ရံုးပတီသီး လိုအပ္ ပါတယ္။
     ရံုးပတီသီး (Lady Finger) ၂ လံုး (၂ေတာင့္) ကို ထိပ္နွစ္ဖက္ျဖတ္၊ အလယ္မွာ ဓားနဲ့ အေပါက္/အဆင္း ေဖာက္ေပးျပီး ေရျဖည့္ထားတဲ့ ဖန္ခြက္ၾကီးထဲကို ညအိပ္ယာဝင္ခါနီးမွာ ေရာစိမ္ထားရပါမယ္။ ဖံုးအုပ္ထား လို့လည္းလိုပါတယ္။ အိပ္ယာထလို့ မနက္စာ စားခါနီးမွာေတာ့ စိမ္ထားတဲ့ ရံုးပတီသီးကိုဖယ္လို့ ေသာက္နိုင္ ပါျပီ။
     ဒီမွာ ရံုးပတီသီးကို ပိုးမြားကင္းဆင္ေအာင္ ေသခ်ာေဆးေက်ာဖို့လိုျပီး ေရသန့္နဲ့စိမ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ နွစ္ပတ္ၾကာတဲ့အခါ ေသြးထဲ သၾကားဓာတ္ကို စစ္ေဆးၾကည့္ေတာ့ သိသိသာသာပဲ သၾကား (ဂလူး ကိုစ့္ဓာတ္) နည္းသြားတာကို ေတြ့ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ လနဲ့စဲြေသာက္ရင္ သိသိသာသာ က်ဆင္းပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိဟာ နာတာရွည္လိုပဲ ဒုကၡေပးေနတတ္ရင္ ဒီရံုးပတီသီးစိမ္တဲ့ေရကို မနက္တိုင္း ပံုမွန္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို့ သိရပါတယ္။  (အင္တာနက္)

Featured News:

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

လႈပ္ရွားမႈ နည္းလွ်င္ သင့္က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္နိုင္

လႈပ္ရွားမႈ နည္းေသာ ေနထိုင္မႈပံုစံေၾကာင့္ သင့္က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္နိုင္သည္မ်ား အထိုင္မ်ားတာက သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ မေကာင္းသလို မတ္တတ္ရပ္တာမ်ားရင္လည္း ေျခသလံုးၾကြက္သားေတြ ေတာင့္တင္းတာ၊ ေျခဖဝါးေတြ ကိ်န္းတာ၊ ေျခဖေနာင့္ နာတာေတြ ခံစားရနိုင္တာေၾကာင့္ သင့္တစ္ေန့ တာမွာ မတ္တတ္ရပ္တာနဲ့ ထိုင္တာကို မွ်ေျချဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္တဲ့အခါ သင့္ခႏၶာ ကိုယ္က ၾကြက္သားေတြ ေတာင့္တင္းေနတာေၾကာင့္ တက္ၾကြလန္းဆန္းမႈမရိွ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ တစ္ေန့ ငါး-ေျခာက္ၾကိမ္ေလာက္ ခႏၶာကိုယ္ကို အေၾကာဆန့္ေပးတာမို်း လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။ ရံုးတြင္းမွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္အခ်င္းခ်င္း ထိုင္ရာကမထဘဲ စကားလွမ္းေျပာမယ့္အစား ေနရာအေရာက္သြားျပီး စကားေျပာဆိုပါ။ ဖုန္းေျပာတဲ့အခါ လမ္းေလွ်ာက္ျပီးေျပာပါ။ သင့္တစ္ေန့တာ အခိ်န္ေတြမွာ လႈပ္ရွား ေဆာင္ရြက္ေနတာထက္ ထိုင္ေနတဲ့ အခိ်န္က ပိုမ်ားေနပါ သလား။
လႈပ္ရွားမႈ နည္းတာေၾကာင့္ အဝလြန္တာ၊ ေသြးတိုးတာေတြအျပင္ အရြယ္မတိုင္မီ ေသဆံုးနိုင္ေျခမ်ားေစ ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ တျခား ျဖစ္နိုင္ေျခမ်ားတဲ့

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

သင့္ခႏၶာကိုယ္၏ အံ့မခန္း လွည့္ကြက္မ်ား

(၁) သင့္လည္ေခ်ာင္းထဲက ယားေနတယ္ဆိုရင္ နားရြက္ကိုကုတ္လိုက္ပါ… နားရြက္မွာရိွတဲ့ အာရံုေျကာေတြကိုလံႈ့ေဆာ္မိတဲ့အခါ အဲ့ဒီအာရံုေျကာေတြဟာ လည္ေခ်ာင္း ထဲက ၾကြက္သားေတြကို အလိုအေလ်ာက္ရုတ္တရက္ တံု့ျပန္ေစျပီး ယားယံမႈကို ေပ်ာက္ကင္းပါလိမ့္မယ္…
(၂) လူေတြဆူညံေနတဲ့ေနရာမွာ ဒါမွမဟုတ္ ဖုန္းေျပာတဲ့ေနရာ တစ္ေယာက္ေယာက္ရဲ့ အသံကို မၾကားနိုင္ျဖစ္ေနပါသလား.... ရုတ္ခ်ည္းေျပာလိုက္တဲ့အသံကို ၾကားဖို့ဆိုရင္ေတာ့ ညာဘက္နားကို အသံုးျပဳပါ... ဂီတသံစဉ္ေတြကိုနားေထာင္ဖို့ဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္ဘက္နားကို အသံုးျပဳပါ....
(၃) သန့္စင္ခန္း ဒါမွမဟုတ္ တျခားသင့္ေတာ္တဲ့ တစ္ေနရာရာနဲ့ အလွမ္းေဝးေနတဲ့အခိ်န္မွာ သင့္အေနနဲ့ အလြန္အမင္း အခင္းၾကီးငယ္ သြားခ်င္ေနတယ္ဆိုရင္ သင့္ရဲ့ ခ်စ္သံေယာဇဉ္ ေလးေတြအေၾကာင္း စိတ္ကူးယဉ္လိုက္ပါ... ဒါက သင့္ဦးေနွာက္ကို အာရံုလဲွြေျပာင္းေပး နိုင္ပါတယ္....
(၄) ဆရာဝန္က သင့္ကိုေဆးထိုးေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေဆးထိုးအပ္ဝင္တာနဲ့ ေခ်ာင္းဟန့္ လိုက္ပါ... ေခ်ာင္းဆိုးေခ်ာင္းဟန့္တာဟာ သင့္ရဲ့ ေက်ာရိုးျပြန္ထဲက ဖိအားကိုျမင့္တက္ ေစျပီး ဦးေနွာက္ကို နာက်င္မႈေဝဒနာေပးပို့တဲ့အခါမွာ ကန့္သတ္ထားေစနိုင္ပါတယ္...
(၅) နွာေစးေနလို့ နွာေခါင္းပိတ္ေနတဲ့အခါမို်း... အသက္ရႉလမ္းေၾကာင္း ပိတ္ေနတဲ့ အခါမို်းမွာ သင့္လွ်ာကို ခံတြင္းအေပၚဘက္နံရံမွာဖိကပ္ထားျပီး မ်က္ခံုးနွစ္ခုျကားမွာ လက္တစ္ေခါင္းနဲ့ဖိထားလိုက္ပါ... ဒီအေနအထားအတိုင္း စကၠန့္ ၂၀ ေလာက္ ထားလိုက္ျခင္းျဖင့္ သင့္နွာနုရိုးကို လႈပ္ခါေစနိုင္ျပီး ပိတ္ဆို့ေနတာေတြ ေလ်ာ့ပါးျပီး ရွင္းလင္းသြားေစနိုင္ပါတယ္....

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေရေႏြးညသိပ္ အဆိပ္ထက္ျပင္း

(၁) ေရေႏြး က်ဳိခ်က္တဲ့အခါမွာ ဆူပြက္ျပီးက်က္ေအာင္က်ဳိပါ။
(၂) ေကာ္ဖီေဖ်ာ္ရင္ ေျခာက္နာရီအတြင္း က်ဳိခ်က္ထားတဲ့ ေရေႏြးနဲ့ေဖ်ာ္ပါ။
(၃) ဓာတ္ဗူးထဲက ေရေႏြးနဲ့ေဖ်ာ္ရင္ ေျခာက္နာရီထက္ေက်ာ္ျပီး ဓာတ္ဗူးထဲမွာ ေလွာင္ထားေသာ ေရေႏြးကိုမသံုးသင့္ပါ။
(၄)ဓာတ္ဗူးထဲမွာ ေအးျပီးသားေရေႏြးကို ဓာတ္ပ်က္ေရေႏြးၿဖစ္လို့ ျပန္ေႏြးၿပီး မသံုးပါနဲ့။ ျပန္က်ဳိခ်က္ျပီး မသံုးပါနဲ့။
(၅)ညသိပ္ေရေႏြး။ ေရေႏြးၾကမ္းဟာ အဆိပ္ျဖစ္လို့ အစာအိမ္ကို ကေမာက္ကမ ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။
(၆)ေရေႏြးေသာက္ျပီး တစ္နာရီအတြင္းမွာ ေရေအးမေသာက္ပါနဲ့။ ေရေအးေသာက္ျပီး တစ္နာရီ အတြင္းမွာ ေရေႏြးမေသာက္ပါနဲ့။ အထက္ပါအယူအဆေတြဟာ မလဲြနိုင္တဲ့ တိုင္းရင္းေဆးပညာ ဥပေဒသ အယူအဆေတြျဖစ္ေၾကာင္း တင္ျပအပ္ပါသည္။.
By ထြန္းေတာက္နိုင္ငံျခားေဆးနွင့္ျမန္မာေဆးမ်ဳိးစံုဆိုင္(Tun Tauk Pharmacy)

Featured News:

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေရွာက္ရည္ေသာက္ျခင္း၏ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

ေရွာက္ရည္မွာ ဓာတ္တိုးဆန့္က်င္ပစၥည္းေတြပါဝင္ျပီး ကင္ဆာကို တြန္းလွန္နိုင္တဲ့ ဂုဏ္သတၱိေၾကာင့္ နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကတည္းကပင္ အသံုးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။ေရွာက္ရည္ရဲ့ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။(၁)ခုခံအားစနစ္ကို ျမွင့္တင္ေပးနိုင္ျခင္း(၂)အစာေျခရန္ ကူညီနိုင္ျခင္း(၃)အာရံုစူးစိုက္မႈ ေကာင္းမြန္နိုင္ျခင္း(၄)အသည္းနွင့္ ေက်ာက္ကပ္မွ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ဖယ္ရွားေပးနိုင္ျခင္း(၅)အစာစားခ်င္စိတ္ကို ခို်းနိွမ္ေပးျခင္း(၆)နွလံုးအလုပ္မလုပ္နိုင္ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးျခင္း(၇)အနာက်က္ျမန္ေစျခင္း(၈)ခႏၶာကိုယ္မွ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ဖယ္ရွားေပးနိုင္ျခင္း(၉)ေရာဂါပိုးကို တြန္းလွန္နိုင္ျခင္း(၁၀)အေအးမိနွင့္ ေခ်ာင္းဆိုးေဝဒနာ သက္သာေစျခင္း(၁၁)ရင္က်ပ္ပန္းနာ သက္သာေစျခင္း(၁၂)ပို ့ၿခင္း၊ အန္ျခင္းနွင့္ ကားမူးျခင္းကို ကာကြယ္ေပးျခင္း(၁၃)အရိုးနွင့္သက္ဆိုင္ေသာ ေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ျခင္း(၁၄)ဝက္ျခံ၊ မွည့္ေျခာက္နွင့္ အမည္းစက္မ်ားကို ဖယ္ရွားေပးနိုင္ျခင္း(၁၅)ဆံပင္သန္မာေစျခင္းေဒါက္တာ ခင္မိုးမိုးcredit to Health Articles

Featured News:

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ကိုယ္အေလးခိ်န္ ေလွ်ာ့ခ်ေရး သဘာဝနည္းလမ္း ၁၀ ျဖာ

သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ကိုယ္အေလးခိ်န္ ေလွ်ာ့ခ်ေရး သဘာဝနည္းလမ္း ၁၀ ျဖာကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။
(၁)အသီးအနံွနဲ့ အစိမ္းေရာင္ရိွတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြဟာ ကယ္လိုရီ အနည္းငယ္သာပါဝင္တဲ့ အစားအစာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဝလြန္တဲ့သူေတြဟာ ဒီအစားအစာေတြကို မၾကာခဏ ပိုစားသင့္ပါတယ္။
(၂)ဆားဟာ ခႏၶာကိုယ္အေလးခိ်န္ တိုးျမင့္ရတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းတစ္ရပ္ ျဖစ္တာောကာင့္ ဆားအလြန္အကံြ် စားသံုးျခင္းကလည္း ေရွာင္က်ဉ္ရပါမယ္။
(၃)နို့ထြက္ပစၥည္းေတြျဖစ္တဲ့ ဒိန္ခဲေတြ ေထာပတ္ေတြဟာလည္း အဆီဓာတ္ ၾကြယ္ဝတာေၾကာင့္ ေရွာင္က်ဉ္ သင့္ပါတယ္။ အသားနဲ့ အသီးအရြက္မဟုတ္တဲ့ အစားအစာေတြကိုလည္း ေရွာင္က်ဉ္ သင့္ပါတယ္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

စေတာ္ဘယ္ရီသီး

စေတာ္ဘယ္ရီသီး
စေတာ္ဘယ္ရီသီးမွာ အလြန္ေကာင္းမြန္ ျမင့္မားတဲ့ ဓါတ္တိုးဆန့္က်င္ပစၥည္းပါ၀င္တဲ့ အတြက္ စားသံုးသူေတြအတြက္ အလြန္အက်ဳိးမ်ားေစတဲ့အသီး ျဖစ္ပါတယ္ ခႏၶာကိုယ္ကို ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကေန အကာအကြယ္ ေပးတဲ့ အသီးလို့ေတာင္ တင္စား ၾကပါတယ္.. ၄င္းဟာ ကင္ဆာျဖစ္ျခင္း၊ ေသြးဖိအားျမွင့္တက္ျခင္း၊ တုတ္ေကြး ျဖစ္ျခင္း၊ ေသြးေၾကာပိတ္ဆို့ျခင္းတို့မွ ကာကြယ္ေပးနိုင္ျပီး ဦးေနွာက္အတြင္းရိွ ဆဲလ္မ်ားကို အားေကာင္းေစတယ္လို့ သိရပါတယ္.. ဘယ္ရီသီး အားလံုးဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ အလြန္ ေကာင္းမြန္ျပီး ဓါတ္တိုးဆန့္က်င္ ပစၥည္းေတြ ပါ၀င္မႈေၾကာင့္ လူကို နုပ်ဳိေစနိုင္တယ္ လို့ ဆိုပါတယ္.. ဒီလိုဆိုရင္ျဖင့္ စေတာ္ဘယ္ရီအပါအ၀င္ ဘယ္ရီသီးကို မ်ားမ်ား စားသင့္ပါတယ္ေနာ္။

Featured News:

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

နယူးဇီလန္အမ်ဳိးသမီး ေသဆံုးမႈ ကိုကာကိုလာေသာက္ျခင္းနွင့္ ဆက္စပ္နိုင္

လြန္ခဲ့သည့္ (၃)နွစ္က ေသဆံုးခဲ့သည့္ အသက္(၃၀)အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦး၏ ျဖစ္ရပ္တြင္ ကိုကာကိုလာ အခ်ဳိရည္ အေျမာက္အျမား လြန္ကဲစြာ ေသာက္သံုးခဲ့ျခင္းက ဆက္ႏြယ္မႈ ရိွေနေၾကာင္း သိရသည္။
အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦး ေသဆံုးမႈတြင္ ကိုကာကိုလာ အခိ်ဳရည္ ေသာက္သံုးမႈက ပါဝင္ဆက္နြယ္မႈ တစ္ခု ျဖစ္နိုင္ျခင္းအေပၚ မိမိတို့ ေစာင့္ၾကည့္ ေလ့လာေနေၾကာင္း နယူးဇီလန္ ရဲတပ္ဖဲြ့က ေျပာၾကားလိုက္သည္။ ထိုအခ်က္က ကမၻာေက်ာ္ ေဖ်ာ္ရည္ အမွတ္တံဆိပ္ကို နွစ္ျခိဳက္စြာ ေသာက္သံုးေနသူမ်ားအတြက္ ထိတ္လန့္စရာ သတင္းမို်း ျဖစ္လာသည္။ လြန္ခဲ့သည့္ (၃)နွစ္က ေသဆံုးခဲ့သည့္ အသက္(၃၀)အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦး၏ ျဖစ္ရပ္တြင္ ကိုကာကိုလာ အခို်ရည္ အေျမာက္အျမား လြန္ကဲစြာ ေသာက္သံုးခဲ့ျခင္းက ဆက္နြယ္မႈ ရိွေနေၾကာင္း သိရသည္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

လူတစ္ကိုယ္လံုးကို ေက်ာက္တံုးျဖစ္ေစေသာ ေရာဂါ

လူတစ္ကိုယ္လံုးကို ေက်ာက္တံုးျဖစ္ေစေသာ ေရာဂါ
Stone Man Syndrome လို့လည္း လူသိမ်ားတဲ့ Fibrodysplasia ossificans progressiva (FOP) ဟာ တကယ္ပဲ ေက်ာက္တံုးျဖစ္ေစတဲ့ ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္။
ေက်ာက္တံုးရယ္လို့မဟုတ္ပါဘူး။ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးက အသား၊ ၾကြက္သား၊ တစ္ရႈးအားလံုးကို အရိုးအျဖစ္သို့ ေျပာင္းလဲသြားေစတဲ့ ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္။ ကမၻ ့ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုး ေရာဂါစာရင္းထဲမွာ ပါဝင္ပါတယ္။ လူ ၂ သန္းမွာ ၁ ေယာက္ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါျဖစ္ျပီး ယေန့ခိ်န္အထိ စစ္တမ္းအရ FOP ေဝဒနာသည္ ၂၅၀၀ ေက်ာ္သြားျပီလို့ သိရပါတယ္။ သူ့ကို ကင္ဆာေရာဂါတစ္မို်းတည္း ထည့္သြင္းသတ္မွတ္ထားပါတယ္။ ရွားရွား ပါးပါးေရာဂါမို့လို့ ျဖစ္ပါတယ္။
ကမၻာေက်ာ္ လူသိမ်ားသြားသူကေတာ့ အေမရိကန္နိုင္ငံ၊ Philadelphia ျမို့က Harry Jsaymond Eastlack, Jr. (1933–1973) ျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ ၁၀ နွစ္တုန္းက ေဆာ့ကစားရင္း ေျခေထာက္မွာ အရိုးဒဏ္ရာ အနည္းငယ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္း အရိုးဒဏ္ရာကေန အရိုးျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ဖိုက္ဘာတစ္ရႈးမ်ား တျဖည္းျဖည္း ဆပြားတိုးလာျပီး တစ္ကိုယ္လံုးကို အရိုးအျဖစ္သို့ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေျပာင္းလဲေစပါတယ္။ အသက္ ၄၀ ျပည့္ဖို့ ရက္ပိုင္း အလိုမွာပဲ ကြယ္လြန္ခဲ့ပါတယ္။ ကြယ္လြန္ခါနီး ကာလမွာဆိုရင္ နႈတ္ခမ္းကလဲြလို့ က်န္တဲ့ ဘယ္ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းမွ လႈပ္ရွားလို့ မရေတာ့ပါဘူး။ Harry ကိုအေျခခံလို့ Tell-Tale အမည္ရ ရုပ္ရွင္ကိုလည္း ၂၀၀၉ ခုနွစ္က ရိုက္ကူးခဲ့ပါတယ္။ မင္းသား Josh Lucas က သရုပ္ေဆာင္ေပးထားပါတယ္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ကမၻာ ့အေသးဆံုး ေမ်ာက္ (ေမ်ာက္လက္ညိုး)

ပံုမွာ ျမင္ေတြ ့ရတာကေတာ့ ကမၻာ ့အေသးဆံုး ေမ်ာက္လို့ သတ္မွတ္ထားတဲ့ Finger monkey ျဖစ္ပါတယ္။
အမွန္ေတာ့ သူ့ရဲနာမည္ရင္းက Pygmy marmoset ျဖစ္ျပီး အိတ္ကပ္ထဲ ထည့္သိမ္းရေလာက္ေအာင္ ေသးတဲ့ အတြက္ Pocket monkey, ျခေသ့ပိစိ၊ ေမ်ာက္လက္ညိုး အစရိွသျဖင့္ စံုလင္စြာ နာမည္ေပးထားပါတယ္။
ေတာင္အေမရိကေတာမွာ ေနထိုင္က်က္စားျပီး ဘရာဇီး၊ ကိုလံဘီယာ၊ အီေကြေဒါ၊ ဘိုလီဗီးယား အစရိွတဲ့ နိုင္ငံမ်ားမွာ အေတြ့မ်ားပါတယ္။ အရြယ္အစားအားျဖင့္ကလည္း ၅.၅ လက္မ ကေန ၆.၃ လက္မ ဝန္းက်င္ အထိပဲ ရွည္ပါတယ္။ အေလးခိ်န္ကေတာ့ ၁၂၀ ဂရမ္ ရိွပါတယ္။
ယေန့ခိ်န္မွာဆိုရင္ ေမ်ာက္လက္ညိုးကို အေမရိကန္အျပင္ ကမၻာတစ္လြားက ေဈးၾကီးေပးလို့ အလွေမြးလ်က္ ရိွေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

အသက္ ၁၀၆ နွစ္တြင္ အထက္တန္းေက်ာင္းေအာင္လက္မွတ္ရသည့္အဖြား

အသက္ ၁၀၆ နွစ္တြင္ အထက္တန္းေက်ာင္းေအာင္လက္မွတ္ရသည့္အဖြား
အေမရိကန္၊ အိုဟိုင္းအိုးမွ အသက္ ၁၀၆ နွစ္အရြယ္ရိွအဖြားတစ္ေယာက္အား အထက္တန္း ေက်ာင္း ေအာင္လက္မွတ္ေပးအပ္ပဲြအခမ္းအနားကို မတ္လ ၁၃ ရက္ေန့က သူမ၏ေနအိမ္တြင္ ျပဳလုပ္ခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရိွသည္။ ရီဘာဝီလံွ်ဆိုသည့္ အဖြားတစ္ဦးသည္ ေမာင့္ဗာရြန္ ေက်ာင္းမွ ေပးအပ္ခီ်းျမွင့္သည့္ အထက္တန္းေက်ာင္းေအာင္လက္မွတ္ကို ရရိွခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ရီဘာ၏ သမီးျဖစ္သူ လာဗာတာကသတင္းေထာက္မ်ားအား ျပန္လည္ေျပာၾကားရာတြင္ သူမမိခင္သည္ ေမာင့္ဗာရြန္ အထက္တန္းေက်ာင္းတြင္

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေလထဲပံ်ေနတဲ့လူေသးေသးေလးေတြ (Fairy) ေတြအျပင္မွာတကယ္ရိွသလား

      ဒါကေတာ့ အထူးအဆန္းေလးပါ....အင္ဂလန္နိုင္ငံရဲ့ ေက်းလက္ေဒသျဖစ္တဲ့ ဒါဘီရိွုင္းယားလို့ေခၚတဲ့ ေတာရြာေလးမွာျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီမွာ ေဒသခံေတြက ညဘက္ေတြမွာဆိုရင္ တစ္ခါတစ္ေလ Fairy ေလးေတြကိုေတြ့တတ္တယ္လို့ ေျပာပါတယ္။ ဒါဘီရိွုင္းယားရဲ့ ျမစ္နားတစ္ဝိုက္နဲ့ သစ္ပင္ၾကီးေတြမွာ တစ္ခါတစ္ရံ ေတြ့ပါတယ္။ သူတို့ရဲ့ခႏၶာကိုယ္ကေန အလင္းေရာင္ေတြထြက္ပါတယ္။ သူတို့ရိွတဲ့ေနရာကို လူေတြသြားရင္သူတို့ရဲ့ အလင္းေရာင္က တျဖည္းျဖည္းမိွန္သြားျပီး ေပ်ာက္ကြယ္သြားတယ္လို့ေျပာပါတယ္။
            ပံုထဲမွာျပထားတဲ့ အေကာင္ေလးကို ေဒသခံတစ္ေယာက္က သူ့ရဲ့လယ္ကြင္းထဲက ေတာင္ပို့နားေလးမွာေတြ့တာပါ။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ဆင္၊ ၾကံ့၊ ေမ်ာက္နွင့္ သဏၭာန္တူ ဝက္ကေလးသံုးေကာင္ ေမြးဖြားခဲ့သည့္ ေဇယ်ာသီရိမွ ဝက္မႀကီး

ေနျပည္ေတာ္    ေမ    ၁၄

ေနျပည္ေတာ္ေကာင္စီနယ္ေျမ ေဇယ်ာသီရိျမိဳ႕နယ္ မရင္းႀကီးေက်းရြာ တြင္ ဝက္မႀကီးတစ္ေကာင္မွ ဝက္သား ေပါက္  ေျခာက္ေကာင္ေမြးဖြားရာ ဆင္တစ္ေကာင္၊  ၾကံ့တစ္ေကာင္နွင့္   ေမ်ာက္မ်က္နွာနွင့္ ဝက္ခနၶာကိုယ္ တစ္ ေကာင္ေမြးဖြားခဲ့ေျကာင္း သိရသည္။

ျဖစ္စဥ္မွာ ေနျပည္ေတာ္ ေဇယ်ာသီရိျမိဳ႕နယ္ ေခတ္ေအးေက်းရြာအုပ္စု မရင္းႀကီးေက်းရြာေန ကိုသန္းနိုင္-မဇင္မာဦးတို႔ေမြးျမဴထားေသာ ဇီးေလးလျပည့္ဝက္မျကီးက ေမ ၁၄ ရက္နံနက္ ၉နာရီတြင္ သားေပါက္ ကေလးေျ ခာက္ေကာင္ ေမြးဖြားရာတြင္ ပထမအႀကိမ္  ဝက္ထီးတစ္ေကာင္၊ ထို႔ေနာက္ ၾကံ့အထီးတစ္ေကာင္၊ ဆင္ အထီးတစ္ေကာင္၊ ေမ်ာက္မ်က္နွာနွင့္ ဝက္ခနၶာကိုယ္အထီးတစ္ေကာင္နွင့္   ဝက္မငယ္နွစ္ေကာင္ ေမြးဖြား ခဲ့ေၾကာင္း၊ ယခုေမြး ဖြားေသာ သားေပါက္ကေလးမ်ားမွာ  အလ်ားရွစ္လက္မခန့္ရိွျပီး ဆင္ေပါက္ကေလးမွာ နွာေမာင္းတစ္ခု၊ ဆင္မ်က္လံုးနွင့္တူေသာ မ်က္လံုးနွစ္လံုးပါရိွျပီး ၾကံ့ေပါက္ေလးမွာမ်က္နွာအလယ္တည့္တည့္ မွာ  မ်က္လံုးႀကီးတစ္လံုး၊   မ်က္လံုး အထက္တြင္   ဦးခ်ိဳႏုုတစ္ခု ပါရိွေၾကာင္း သိရသည္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေတာင္သူျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးတြင္ ဦးေခါင္းခြံမပါသည့္ ကေလးငယ္တစ္ဦးေမြးဖြား

ေတာင္ငူ   ဇူလိုင္   ၁ဝ

ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး ေတာင္ငူၿမိဳ႕ ျပည္သူ႕ေဆး႐ံုႀကီး သားဖြားမီးယပ္အခန္းတြင္  ဇူလိုင္ ၉ ရက္ နံနက္ ၁ဝ နာရီက   ဦးေခါင္းခြံမပါသည့္   ကေလးငယ္တစ္ဦး  (ေအာက္ယာပံု) ေမြးဖြားခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

မႏွင္းဝတ္ရည္အသက္ (၂၅ ႏွစ္)  ၿမိဳ႕မေက်ာင္းလမ္းသြယ္ (၁၉)ရပ္ကြက္ ေတာင္ငူၿမိဳ႕ေနသူက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ငါးေပါင္ေျခာက္ေအာင္စရွိ  အဆိုပါ  ကေလးငယ္ (မိန္းကေလး)ကို ေမြးဖြားခဲ့ၿပီး  ေတာင္ငူၿမိဳ႕  ျပည္သူ႔ေဆး႐ံုႀကီး  ကေလးအထူးကု  ဆရာဝန္မ်ားက  အထူးဂ႐ုစိုက္ထားေၾကာင္း သိရသည္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ဦးေခါင္းႏွစ္လံုးပါႏြားကေလး ပင္လယ္ႀကီးေက်းရြာတြင္ ေမြးဖြား

စဥ့္ကူး   စက္တင္ဘာ   ၁၉

စဥ့္ကူးၿမိဳ႕နယ္တြင္ ထူးျခားစြာေတြ႕ခဲလွသည့္ ဦးေခါင္းႏွစ္လုံးပါႏြားကေလး တစ္ေကာင္ကို ပင္လယ္ ႀကီးေက်း႐ြာ ေတာင္ယာစိုက္ခင္းလုပ္ကိုင္သူ ဦးစံလွေနအိမ္တြင္ မိခင္ႏြားမႀကီးက ေမြးဖြား ေၾကာင္း သိရသည္။

“ဒီႏြားမႀကီးက ဒီတစ္သားနဲ႔ဆို သုံးသားရွိသြားၿပီ။ သုံးသားေျမာက္မွာ  ဒီေခါင္းႏွစ္လုံးပါႏြားကေလး ထူးထူးဆန္းဆန္းေမြးဖြားၿပီး အံ့ဩဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ ေမြးစကေတာ့ အသက္ရွင္လ်က္ရွိပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္အထင္ေတာ့ လမေစ့ဘဲ ေမြးတာျဖစ္လို႔ ေမြးၿပီးမၾကာခင္မွာ ေသသြားတာျဖစ္ႏိုင္တယ္’’ဟု ဦးစံလွက ေျပာျပသည္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေနထီးေဆာင္းတာကို ေက်ာက္ရစ္ေက်းရြာေန ေဒသခံမ်ား ျမင္ေတြ႔ရ

ေျမာင္   ဇြန္    ၈

စစ္ကုိင္းတုိင္းေဒသႀကီး စစ္ကုိင္းခ႐ိုင္ ေျမာင္ၿမိဳ႕နယ္ ေက်ာက္ရစ္ ေက်းရြာေန ေဒသခံျပည္သူမ်ားသည္ ဇြန္ ၈ ရက္ နံနက္ ၁၁ နာရီ ၅ မိနစ္ခန္႔က ထူးထူးျခားျခားေနထီးေဆာင္းသည္ကုိ ျမင္ေတြ႕ရေၾကာင္း သိရသည္။

''ေက်ာက္ရစ္ေက်းရြာက ေရႊေပါင္ေလာင္ေစတီေတာ္ျမတ္ကုိ ဖူးေျမာ္ေနတုန္း ထူးထူးျခားျခား ေနထီးေဆာင္းတာကို ေတြ႕ျမင္ရတယ္။ ျဖစ္ေလ့ ျဖစ္ထ သိပ္မရွိဘူးဆုိေပမယ့္ ၿပီးခဲ့တဲ့ ႏွစ္ပတ္ေလာက္က ပဲခူးဘက္မွာလည္း ေနထီးေဆာင္းတာကို ျမင္ေတြ႕ၾကရတယ္။ ႏွစ္ေပါင္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားၾကာမွ ေနထီးေဆာင္းတာကို ျမင္ေတြ႕ရေလ့ရွိေပမယ့္ လူႀကီးသူမေတြက ေနထီးေဆာင္းတာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ရာသီဥတုကိုခန္႔မွန္းေလ့ရွိၾကတယ္''ဟု ေက်ာက္ရစ္ေက်းရြာေဒသခံတစ္ဦးက ေျပာသည္။ အဆုိပါ ေနထီးေဆာင္းသည့္ ျမင္ကြင္းအား ေက်ာက္ရစ္ေက်းရြာေဒသခံတခ်ဳိ႕ႏွင့္ ေရႊေပါင္ေလာင္ေစတီေတာ္ျမတ္ထီးေတာ္ကုိ ဖူးေျမာ္သည့္ ဘုရားဖူး လာဧည့္သည္တခ်ဳိ႕မွ ျမင္ေတြ႕ရေၾကာင္း သိရသည္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေမြးရာပါ ေျခေလးေခ်ာင္းကေလးငယ္ ခြဲစိတ္ကုသမည္

ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး    ဒိုက္ဦး ၿမိဳ႕နယ္မွ  ေမြးရာပါေျခေလးေခ်ာင္း ပါသည့္  ကေလးငယ္တစ္ဦး ခြဲစိတ္ ကုသရန္ ရန္ကင္းကေလးေဆး႐ံုႀကီး သို႔  ေရာက္ရွိေနေၾကာင္းၾကားသိရ သျဖင့္ ကေလးငယ္၏အေျခအေနႏွင့္ ခြဲစိတ္ကုသမႈ   အစီအစဥ္မ်ားကို သိရွိလုိပါသျဖင့္  အဆိုပါေဆး႐ံုႀကီး သို႔ ေရာက္ရွိခဲ့သည္။

ေျခေလးေခ်ာင္းပါသည့္ ကေလး ငယ္မွာမိန္းကေလးျဖစ္ၿပီး  ရန္ကင္း ကေလးေဆး႐ံုႀကီးသို႔  ေဆးကုသမႈ ခံယူရန္ ေရာက္ရွိေနသည္။ ကေလး မွာ  တစ္ႏွစ္နီးပါးအရြယ္ရွိေနၿပီျဖစ္ ေၾကာင္း သိရသည္။

အဆုိပါ ကေလးငယ္၏မိဘမ်ား မွာ ဦးေမာင္လြင္ႏွင့္ ေဒၚေဌးတုိ႔ျဖစ္ၿပီး ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး ဒိုက္ဦးၿမိဳ႕နယ္ အင္းက်င္းစုေက်းရြာတြင္ ဤကေလး ငယ္ကို ၂ဝ၁၃ ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာလ ၁၄ရက္က ေမြးဖြားခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ကေလးငယ္၏ အမည္မွာ  မဖူးပြင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊  လူနာကေလးငယ္ကို ပဲခူးၿမိဳ႕  ဒိုက္ဦးေဆး႐ံုမွတစ္ဆင့္ ရန္ကုန္ကေလးေဆး႐ံုႀကီးတြင္ စစ္ ေဆးစမ္းသပ္ခြဲစိတ္မႈခံယူရန္ ေရာက္ ရွိခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

၁၃-၇-၂၀၁၃ လြန္ခဲ့ေသာႏွစ္ေပါင္း ၃၀ ခန္႔ကသခြတ္ပင္ရြာမွ အေမ့ေလ်ာ႔ခံလူစြမ္းေကာင္းမ်ား

 ေရးသားသူ- ထြန္းခိုင္

လြန္ခဲ့ေသာႏွစ္ေပါင္း ၃၀ ခန္႔ကျဖစ္သည္။ အခ်ိန္ကား ၁၉၈၃ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၁၁ ရက္ေန႔ ကိုစိုးၿငိမ္းသည္ သခြတ္ပင္ရြာမွ ရြာသားတစ္ဦးျဖစ္သည္။
ရာသီဥတုသာယာေသာ ထုိေန႔၏မနက္ ၇ နာရီခန္႔တြင္ ရန္ကုန္ျမစ္၀နားရွိ သခြတ္ပင္ရြာမွ အသက္ ၂၁ ႏွစ္အရြယ္ ကုိစိုးၿငိမ္းတစ္ေယာက္ ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းျဖစ္ေသာ ငါးရွာရန္အတြက္ ျမစ္အတြင္းသို႔ ထြက္ခြာရန္ျပင္ဆင္ေနသည္။ ေရလုပ္သားေလးသည္ မၾကာမီ မိနစ္ပိုင္းအတြင္း သူ႔ဘ၀အတြက္ ႀကီးမားသည့္ အလွည့္အေျပာင္းတစ္ခု ႀကံဳရေတာ့မည္ကုိ သူလံုး၀ထင္မထားခဲ့။


ေလွာ္တက္ႏွင့္ပိုက္ကြန္ကို ေလွေပၚတင္ကာ ျမစ္ထဲသို႔ထြက္လာခဲ့ၿပီးေနာ

က္ ေဒသ႐ိုးရာအစဥ္အလာအတိုင္း ေဘးကင္းေရး၊ ငါးမ်ားမ်ား ဖမ္းမိေရးအတြက္ ေစာင့္ေရွာက္သူမ်ားအား ရည္စူးၿပီး ဘိလပ္ေရပုလင္း၊ ဘဲဥတို႔ကိုေလွဦးတြင္တင္ကာ ပသလိုက္သည္။

ပူေဇာ္ပသခံရသူမ်ား၏ ေဆာင္မမႈေၾကာင့္ ဟုတ္၊ မဟုတ္ သူမသိ။ ဟုတ္သည္ဆိုပါကလည္း ေတာင္းသည့္ဆုႏွင့္ ရသည့္ဆု မတူခဲ့။ ထုိေန႔တြင္ သူရည္ရြယ္သလို ငါးမ်ားေတာ့ မဖမ္းမိခဲ့ဘဲ ရန္ကုန္ရွိ အာဇာနည္ဗိမာန္သို႔ လာေရာက္ ေဖာက္ခြဲခဲ့သည့္ေျမာက္ကိုရီးယားသူလွ်ဳိႏွစ္ဦးကို လက္ရဖမ္းဆီးႏိုင္ခဲ့သည္။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

ေရႊတိဂံုေစတီေတာ္ေအာက္ကလ်ိဳ႔၀ွက္၂ခုကိုအာေမးနီးယန္း လူမ်ိဳးတစ္ေယာက္ကသိ

ဗုဒၶဘာသာဝင္ျမန္မာလူမ်ဳိးတို႕ရဲ႕ယံုၾကည္ကိုးကြယ္ရာေစတီေတာ္ႀကီးျဖစ္တဲ့ေရႊတိဂံုေစတီေတာ္ႀကီးေအာက္မွာ ပင္လယ္ေရအတက္အက်အလိုက္ေရအနိမ့္အျမင့္ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ (၁၀) ေပပတ္လည္ေလာက္ရွိတဲ့ေရတြင္းနဲ႕ အဲဒီေရတြင္းထဲမွာ (၆) ေပခြဲေလာက္ရွိၿပီး ရတနာမ်ားစီခ်ယ္ထားတဲ
့ေရႊေလွတစ္စီးရွိတယ္လို႕မ်က္ျမင္ကိုယ္ေတြ႕ ႀကံဳဖူးခဲ့တဲ့ျမန္မာႏိုင္ငံဖြား အာေမးနီးယားလူမ်ဳိး ဒီအက္စ္အပရေမ ကေျပာၾကားခဲ့တယ္လို႕ ၁၃. ၃. ၆၈ ေန႕ထုတ္ ေၾကးမံုသတင္းစာမွာေဖာ္ျပခဲ့တာကို က်ီးမႏိုးတင္ဝင္း (ေပါင္းတည္) ရဲ႕ျပန္လည္ေဖာ္ျပခ်က္အရသိရွိရပါတယ္။

မစၥတာအပရေမကိုေၾကးမံုသတင္းစာကေတြ႕ဆံုေမးျမန္းရာမွာ ၁၉၀၄ခု၊သူ႕ရဲ႕အသက္(၇) ႏွစ္သားအရြယ္မွာသူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕အတူေရႊတိဂံုဘုရားကို သြားေရာက္ခဲ့တယ္။ ေရႊတိဂံုရင္ျပင္ေတာ္ရဲ႕အေရွ႕ေျမာက္ေထာင့္၊ တနဂၤေႏြေထာင့္ရွိဌာပနာတိုက္ဝကိုေရာက္တဲ့အခါမွာရေသ့ႀကီးတစ္ပါးနဲ႕ေတြ႕လို႕ခ်ဥ္းကပ္ေတာင္းပန္ၿပီးဌာပနာတိုက္ထဲကိုဆင္းခဲ့တယ္လို႕ဆိုပါတယ္။ရေသ့ႀကီးရဲ႕ခြင့္ျပဳခ်က္အရဌာပနာတိုက္ထဲကိုဆင္းသြားတဲ့လမ္း တစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာ ေယာဂီဝတ္နဲ႕နီဝါေရာင္ဝတ္ပုဂၢိဳလ္ (၇) ဦးကို (၈) ေပ၊ (၉) ေပစီျခားၿပီးေတြ႕ရတယ္လို႕ဆိုပါ တယ္။ ဌာပနာတိုက္ရဲ႕ ပတ္ပတ္လည္ကို အုတ္မ်ားနဲ႕အခန္း (၃၆) ခန္းတည္ေဆာက္ထားတယ္။ အလယ္တိုင္မရွိ ဘူး။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

မိန္းမအစစ္ေတြ အရံႈးေပးရမဲ့ ျဖတ္ ေဖာက္ ခ်ဳပ္ သူမ်ားရဲ႕ အလွ

ေလာကမွာ မိန္းမသားတဦးရဲ႕ အလွတရားကို အမ်ိဳးသားေတြ လိုက္မမီဘူးဆုိတဲ့ စကားက အခုေခတ္ႀကီး မွာ မွား သြားၿပီထင္ပါတယ္။

အခုျမင္ေတြ႔ရမယ့္ ထုိင္းႏုိင္ငံက အခု ၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ ေလဒီဘြဳိင္း အလွမယ္ၿပိဳင္ပြဲက ၿပိဳင္ပြဲ၀င္ေတြရဲ႕ ဓာတ္ပံုေတြ က အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ အမ်ိဳးသမီးေတြ ႐ႈံးေလာက္တဲ့ အလွကို မ်က္၀ါးထင္ထင္ျမင္ေစပါၿပီ။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Trojan Killer 2.0.9.6 Portable

Trojan Killer 2.0.9.6 File Size: 33.57MB

ဗုိင္းရပ္ ေဆာ့၀ဲရ္ေလးဟာ Portable ေဆာ့၀ဲရ္ျဖစ္တဲ့အတြက္ USB ထဲထည့္သိမ္း၍ မိမိအသုံးျပဳခ်င္တဲ့အခ်ိန္တြင္ အသုံးျပဳလုိ႔ရပါတယ္… မိမိစက္ထဲကုိ Run စရာမလုိတဲ့အတြက္ အခ်ိန္ကုန္သက္သာတယ္ Serial Key မလုိတဲ့အတြက္ ပုိအဆင္ေျပလိမ့္မယ္လုိ႔ထင္ပါတယ္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားလည္း ႀကိဳက္ႏွစ္သက္မယ္လုိ႔ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္…။
စိတ္၀င္စားရင္ ေအာက္တြင္ မိမိႏွစ္သက္ရာလင့္ခ္တြင္ ေဒါင္းလုပ္ရယူႏုိင္ပါသည္…။ အဆင္မေျပခဲ့ရင္ comment ထားခဲ့ပါ…။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Windows 7 manager Final

Windows 7 manager ကိုဘာတြက္ သံုးလဲဆိုရင္ သူ႔ကိုတင္ထားတာနဲ႔ အျခား ေနာက္ထပ္ စက္ကို Optimize လုပ္ေပးတဲ့ Tuneup Utility တို႔ CC Cleaner စသည့္မည္သည့္ Utility တုိ႔တင္စရာမလိုေတာ့ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သူ႕ကို All –in-One လို႔လဲ ေခၚလုိ႔ရပါတယ္။ စက္ကိုလဲ သိသိသာသာျမန္လာေစပါတယ္...။ က်န္တာကေတာ့ သံုးၾကည့္လိုက္ရင္ ပိုသိလာပါလုိက္
မယ္...။ Windows 7 Manager ၂မ်ိဳးထြက္ပါတယ္..က်ေနာ္တို႔ Window 7 စတင္တုန္းက Operating System 32 bit /64 bit ဆိုျပီး ႏွစ္ခုထဲက တခုဆီေရြးတင္ၾကပါတယ္..။ သူ႔အတြက္လဲ ၂မ်ိဳးရွိပါတယ္...သူ႔ကို Windows အတိုင္းအင္စေတာလုပ္ရပါမယ္..ကိုယ့္ရဲ႕စက္က 64 bit သမားဆို က်ေနာ္တင္ေပးထားတဲ့ 64 bit ဆိုတာေလးကို သံုးရပါမယ္..ကုိယ့္ရဲ႕ စက္က 32 bit Operating System ဆုိရင္ 32 bit ကုိ သုံးပါ...။ Keygen ေရာ Serial Key ပါထည့္ေပးထားပါတယ္... အားလုံး အဆင္ေျပၾကပါေစ...။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္

Ashampoo Burning Studio 10

သူငယ္ခ်င္းမ်ားရဲ႕ ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ေနာက္ဆုံးထြက္ရွိေသာ Ashampoo Burning software ကိုတင္ေပးလုိက္ပါတယ္...။ REGISTRATION ENTRIES Crack ဖုိင္ႏွင့္အတူ Keygen ကိုပါတြဲ၍ထည့္ေပးထားပါတယ္...။ပထမဦးစြာ ashampoo_burning_studio 10 10.0.1 .exe ဖုိင္ကုိအရင္ အင္စေတာလုပ္ပါ ၿပီးလွ်င္ အဲဒီပရုိဂရမ္ဖုိင္ကုိ ပိတ္လုိက္ပါ...။ ၿပီးလွ်င္ REGISTRATION ENTRIES Crack ဖုိင္ကုိဖြင့္ပါ ၿပီးလွ်င္ မိမိအသုံးျပဳေသာ စက္သည္ OS 64 bit system ဆိုလွ်င္ regx64.reg (64bit)double click ပါ..။ မိမိအသုံးျပဳေသာ စက္သည္ OS 32 bit ဆုိလွ်င္ regx86.reg (32bit) ကုိ double click ပါ...။ Your unlimited full version is now activated ! အသုံးျပဳသူမ်ား ႏွစ္သက္ၾကမယ္လုိ႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္...။

ျပည့္စံုစြာဖတ္ရန္